
Ik zorg goed voor mezelf!
Ik zorg goed voor mezelf! Kun jij dat over je zelf zeggen? Zorg jij goed voor jezelf? Waar zou je (meer) aandacht aan wil geven? Iedere ochtend neem ik voldoende tijd voor mijzelf. Met aandacht een gezond ontbijt, een meditatie om te gronden en voordat een coachgesprek of massagesessie begint bewust diep ademhalen om helemaal bij mijzelf te komen. Een volledig verbinding met mijzelf ervaren. Om juist uit die verbinding met mijzelf de verbinding met