Blog
- Een plek waar je meer kunt lezen -
Categorieën
Massage ervaring van Anouk
Op donderdag avond spraken Bas en ik af om elkaar telefonisch te spreken in de aanloop naar de sessie. In dat gesprek vertelde hij mij waar hij zich de afgelopen tijd in ontwikkeld heeft en vroeg hij naar mijn wensen. Ik deelde over hoe het met mij gaat en waar ik nu behoefte aan heb. Het aanbod voor een massage kwam zeer gewenst gezien ik in een stressvolle periode ben. In het telefoongesprek kwamen we
Ik zorg goed voor mezelf!
Ik zorg goed voor mezelf! Kun jij dat over je zelf zeggen? Zorg jij goed voor jezelf? Waar zou je (meer) aandacht aan wil geven? Iedere ochtend neem ik voldoende tijd voor mijzelf. Met aandacht een gezond ontbijt, een meditatie om te gronden en voordat een coachgesprek of massagesessie begint bewust diep ademhalen om helemaal bij mijzelf te komen. Een volledig verbinding met mijzelf ervaren. Om juist uit die verbinding met mijzelf de verbinding met
Juist nu behoefte aan aanraking?
“Graag wil ik een massage boeken, omdat ik het hard kan gebruiken op dit moment. Ik mis het contact met mezelf, en heb een flinke coronajaarsdip”. Deze zin las ik toen ik mijnmailbox openende. Het raakte mij diep! Heb jij ook juist nu behoefte aan aanraking? Last van een Coronajaarsdip? Mis je het contact met jezelf? Heb je het gemis van intimiteit ervaren? Ben je al een lange tijd niet liefdevol aangeraakt? Heb jij ook
Voel jij je eenzaam?
Voel jij je eenzaam? Ben je de verbinding met jezelf kwijt? “Niet je eenzaamheid is het probleem, maar je afwijzing ervan en van jezelf als je eenzaam bent”. In oktober 2019 stond ik met een artikel in het Algemeen Dagblad. Wat heb ik het afgelopen jaar weer veel mogen ervaren en leren. Trots ben ik op mijn eigen gekozen koers. Waarbij liefde en vrijheid de drijfveren zijn in alles wat ik doe. Wanneer je in verbinding
Hoe ga ik om met de Corona golven?
Koers en focus houden! Dat is mijn mantra voor de komende periode. Begin dit jaar zette ik een koers voor mijzelf uit om mijn droom te verwezenlijken, een holistisch centrum: Een mooie oude boerderij aan een bosrand met ruimte er omheen die veel privacy biedt voor de bezoekers. In de boerderij woont mijn gezin. Er is ruimte voor nog 1 of 2 gezinnen. Op het erf is een oude schuur verbouwd tot moderne workshopruimte en
Energetische hoofdmassage
Bij een Energetische Hoofdmassage worden je schoudergordel, nek, hoofd en gezicht op een zachte manier behandeld, waardoor er geen weerstand opgeroepen wordt en je lichaam kan ontspannen. De massage richt zich op het losmaken van de blokkades in zowel de spieren, als ook in de energetische stroming, zoals in bijvoorbeeld de meridianen en chakra’s. Wil jij blokkades opheffen? En meer (energetische) stroming ervaren? De intentie waarmee wordt aangeraakt bij een energetische massage is vooral bewustwording.
Holistische klassieke massage
Een Klassieke Massage of Ontspanningsmassage is een van de oudste massagevormen. Door gebruik te maken van de verschillende massage technieken tijdens de Klassieke Massage ontstaat er een reactie die tot herstel, evenwicht en vernieuwde energie kan leiden. Bij Santosh Holistic geef ik de Klassieke Massage vanuit een holistische benadering. Hoe dat werkt? Tijdens de massage nodig ik je lichaam en geest uit met als doel je lijf weer te gaan voelen en de energie te
Wie ben ik binnen een relatie?
Laatst had ik Pieter in mijn praktijk waarbij het volgende thema speelde. Zijn letterlijke woorden: “Wie ben ik binnen een relatie? Ik vind het lastig om mezelf te zijn, te blijven. Wat wil ik, en hoe stel ik mezelf op? Hoe kom ik bij mezelf, en hoe blijf ik daar, zelfs als ik in contact ben met mijn partner?” Ik had Pieter uitgenodigd om hierover een coachtraject samen te doen. Het eerste deel van het
Ben je toe aan een massage?
Heb jij pijn in je lichaam? Of herken je niet altijd je eigen lichaam meer? Wanneer heb jij voor het laatst een liefdevolle massage mogen ontvangen? Masseren, ik doe het al vele jaren met plezier! Om te geven maar zeker ook ontvangen. Goed masseren zit je in de vingers of niet. Bij Horizon Massage opleidingen volg ik de opleiding tot energetisch massagetherapeut. Een massage school die werkt vanuit de holistische visie. Lichaam, geest en ziel
Huidhonger, ken je dat?
Marjan Berk schrijft in haar Column voor het AD over wat haar wekelijks bezighoudt. Een tijd terug schreef ze over ‘Huidhonger’. Ken je dat? Huidhonger? Deze passage uit haar column blijft in mijn gedachte. Huidhonger komt steeds meer voor. Huidhonger gaat over vereenzaming, het gemis van een partner, het gebrek aan geknuffel, aan lichamelijke warmte, armen om je heen, iemand die eens over je rug strijkt, koude voeten in bed, kortom huidhonger gaat over gewoon
