Massage ervaring van Anouk
Op donderdag avond spraken Bas en ik af om elkaar telefonisch te spreken in de aanloop naar de sessie. In dat gesprek vertelde hij mij waar hij zich de afgelopen tijd in ontwikkeld heeft en vroeg hij naar mijn wensen. Ik deelde over hoe het met mij gaat en waar ik nu behoefte aan heb. […]
Ik zorg goed voor mezelf!
Ik zorg goed voor mezelf! Kun jij dat over je zelf zeggen? Zorg jij goed voor jezelf? Waar zou je (meer) aandacht aan wil geven? Iedere ochtend neem ik voldoende tijd voor mijzelf. Met aandacht een gezond ontbijt, een meditatie om te gronden en voordat een coachgesprek of massagesessie begint bewust diep ademhalen om helemaal […]
Juist nu behoefte aan aanraking?
“Graag wil ik een massage boeken, omdat ik het hard kan gebruiken op dit moment. Ik mis het contact met mezelf, en heb een flinke coronajaarsdip”. Deze zin las ik toen ik mijnmailbox openende. Het raakte mij diep! Heb jij ook juist nu behoefte aan aanraking? Last van een Coronajaarsdip? Mis je het contact met […]
Voel jij je eenzaam?
Voel jij je eenzaam? Ben je de verbinding met jezelf kwijt? “Niet je eenzaamheid is het probleem, maar je afwijzing ervan en van jezelf als je eenzaam bent”. In oktober 2019 stond ik met een artikel in het Algemeen Dagblad. Wat heb ik het afgelopen jaar weer veel mogen ervaren en leren. Trots ben ik op […]
Hoe ga ik om met de Corona golven?
Koers en focus houden! Dat is mijn mantra voor de komende periode. Begin dit jaar zette ik een koers voor mijzelf uit om mijn droom te verwezenlijken, een holistisch centrum: Een mooie oude boerderij aan een bosrand met ruimte er omheen die veel privacy biedt voor de bezoekers. In de boerderij woont mijn gezin. Er […]
Energetische hoofdmassage
Bij een Energetische Hoofdmassage worden je schoudergordel, nek, hoofd en gezicht op een zachte manier behandeld, waardoor er geen weerstand opgeroepen wordt en je lichaam kan ontspannen. De massage richt zich op het losmaken van de blokkades in zowel de spieren, als ook in de energetische stroming, zoals in bijvoorbeeld de meridianen en chakra’s. Wil […]
Holistische klassieke massage
Een Klassieke Massage of Ontspanningsmassage is een van de oudste massagevormen. Door gebruik te maken van de verschillende massage technieken tijdens de Klassieke Massage ontstaat er een reactie die tot herstel, evenwicht en vernieuwde energie kan leiden. Bij Santosh Holistic geef ik de Klassieke Massage vanuit een holistische benadering. Hoe dat werkt? Tijdens de massage […]
